年齢を重ねると身体や心は硬く

守りに入っていきます。

新しいことや　

何かを受け入れる

心のやわらかさを持ち続けていたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大事なのは

自分を知ること。

ほんの小さな事でも

自分の好きな部分を増やしていくこと。

私にとって

精神訪問看護は

日々これ学び。

今日をていねいに生きるとは

自分で自分を日々更新する方法。

投稿日2021年04月15日

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