茅野・諏訪・岡谷地域の皆様、こんにちは。
あん訪問看護ステーション・看護師の外山です。
久しぶりに立石公園へ
利用者さんとウオーキングへ出かけました。
新緑ががきれいで、風が心地よく
気持ちのいい時間でした。
訪問当初は、
「出かけるのが億劫でめんどくさい」
という気持ちがあったそうです。
「今は苦ではなくなりました。」と
話してくださいました。
さりげない言葉もとても大切にしています。
この日は
「君の名は。という映画観ましたか。」
「あ、なんかありましたね」
とか
ゆっくりきょろきょろと運転する対向車を見て
「立石公園に行きたいけど、
ほんと道ここであってるよね？といった運転ですね。」
「そうですね」
互いにククッと笑う。
大きく深呼吸
自然の中にいると
心の緊張が一瞬解放されます
これからも
自然とともに
等身大で
利用者さんと歩み学んでいきたいと思います。
今日から６月。
もうすぐ梅雨時期へと入ります。
気温の変化とともに体調には十分気を付けて
お過ごしください。
